MINDFULNESS, CALMA Y NATURALEZA

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Aprende a través del Mindfulness a prevenir el estrés y afrontar y disfrutar de la vida diaria desde la Atención Plena.

Conoce, practica y profundiza en herramientas y recursos personales para encontrar la calma, prevenir el estrés y afrontar y disfrutar la vida diaria desde la Atención Plena. 

Este programa "Mindfulness, calma y naturaleza" auna la belleza del entorno y la calidad de las instalaciones de Mas de Cebrián con la experiencia y profesionalidad del personal de Punto Vital. 

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